Esferas Chinas Antiestres Con Sonido Y Estuche Para Masaje

Descripción

Nota importante : El color de la cajita y diseño de la esfera se envía según la elección en el menú de la plataforma y son como las que se muestran en las imágenes.

Estas esferas o bolas el objetivo principal es Terapéutico y de relajación, también se pueden utilizar para aumentar la concentración incluso para Meditar.

Si aprendes a utilizarlas, pueden convertirse en un aliado imprescindible para tomar un respiro relajante en el trabajo o en tu hogar, puede aplicar en un viaje de negocio.

Son esferas de metal de COLOR, se hacen girar sobre la palma de la mano, tienen campanillas en su interior y producen sonidos musicales cuando se hacen girar.


¿Cómo funcionan?

Según la medicina tradicional china, la enfermedad está causada por un bloqueo del flujo energético, qi, que fluye por senderos del cuerpo. A lo largo de estos senderos hay puntos de acupuntura que conectan con órganos específicos del organismo. La mano es una de las partes del cuerpo que más concentración tiene de esos puntos. Cuando las bolas giran sobre la mano, estimulan los puntos, activando el qi para que fluya a través del cuerpo.

Beneficios para la salud

Los médicos acupuntores afirman que el ejercicio con las bolas estimula la circulación del qi y de la sangre. Con ello, según la tradición china, se consiguen gran cantidad de efectos positivos para la salud del cuerpo, incluyendo una mejora energética y de memoria, alivio de la fatiga y la depresión, además de aumentar las posibilidades de longevidad.

Cómo usarlas

Hay que practicar con las bolas varias veces al día, 3 minutos con cada mano. El ejercicio básico consiste en girar dos de ellas en una mano en un movimiento rotatorio horizontal, primero a la izquierda y luego a la derecha, antes de pasarlas a la otra mano. Al mismo tiempo que se hacen girar, hay que relajarse y respirar uniforme y profundamente. Esta práctica puede ser una forma de meditación si uno se concentra en la respiración y vacía su mente de cualquier pensamiento.

Algunos ejercicios:

Sin que se toquen: Se trata de hacer rodar las bolas sobre la palma de la mano intentando que no se toquen entre sí.

¡Atrapa la bola!: Sujetar una bola en la mano derecha, en el caso de diestros, con la palma hacia abajo. En esta posición se abrirá la mano, dejándola caer para atraparla al vuelo. Cuando se haya practicado bastante, se puede intentar con la otra mano.