El club de las 5 de la mañana, de Sharma, Robin.

Descripción

Libro "El Club De Las 5 De La Mañana" - Robin Sharma

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Sinopsis:
Robin Sharma, reconocido experto en liderazgo y desempeño, introdujo el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de dos décadas, basado en hábitos revolucionarios que han ayudado a sus clientes a mejorar su productividad, salud y a manejar con tranquilidad los desafíos de la vida moderna. Este libro impactante ofrece una narrativa que involucra a dos personajes que se encuentran con un magnate excéntrico que se convierte en su mentor, y revela:
- Técnicas para transformar las mañanas en periodos de resultados excepcionales.
- Una estrategia efectiva para levantarse temprano con entusiasmo y la energía necesaria para sacar el máximo provecho al día.
- Un método para usar las horas más pacíficas para ejercitarse, renovarse y crecer personalmente.
- Un hábito basado en evidencia científica que permite levantarse antes que otros y disfrutar de horas valiosas para reflexionar, impulsar la creatividad y comenzar el día con tranquilidad.
- Estrategias para salvaguardar el talento personal de las distracciones digitales.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 16 años a 99 años.